Uff.... neee, Zettelwirtschaft ist nichts für mich.... da verzettel ich mich
Abnehmthread Februar 2012
-
-
-
Ach was, für mich ist es einfacher als ewig ins Netz zu gehen.
-
-
Bei mir sage und schreiben + / - 0 :rolleyes2:
Ich mach WW Online und komm damit super klar, allerdings tipp ich wirklich immer gleich alles ein, d.h. der Laptop ist oft an. Wenn ich frühs meine Brotzeit + Frühstück herrichte läuft er nebenbei und ich tippe alles ein...
-
Ich vermelde 68,6 kg. Solange es runter geht...
-
-
Ich bin übrigens aus eine WW-lerin, allerdings auch per Zettelwirtschaft. War bis Oktober letzten Jahres noch in den Treffen, dann habe ich aus Zeitmangel aufgehört (zunächst auch mit dem Programm an sich) und nun habe ich es im Februar auf eigene Faust wieder angefangen!
Ich muss ganz ehrlich sagen, ich habe noch keine Methode gefunden mit der ich so zufrieden abnehmen kann. Bei WW ist einfach der Vorteil, dass man eher eine Ernährungsumstellung als eine klassische Diät macht. Und für mich der größte Pluspunkt: Nichts ist tabu! Ich kann z.B. niemals auf Dauer auf Kohelnhydrate Abends verzichten ober ab und an mal ein paar Süßigkeiten. Und so geht zwar langsam aber stetig das Gewicht runter
-
ich würde auch gern mitmachen.möchte nämlich wieder in meine hosen von vor der schwangerschaft passen.
bin 1,68groß möchte 35kg abnehmen
aber ich hätte gern als erstes ziel die 10kilo falls das möglich wäre.
und ich beginne genau jetztlg
-
-
Falsche Richtung: 59,7 kg
Ich weiß nicht mal, woran es liegt- so konsequent war ich schon lange nicht mehr und trotzdem gehts nach oben -
Ich weiß nicht mal, woran es liegt- so konsequent war ich schon lange nicht mehr und trotzdem gehts nach oben
Das Problem hatte ich auch immer. Allerdings soll man wohl auch zwischendurch ein bischen sündigen, um den Stoffwechsel nicht einschlafen zu lassen. Also mal einen Tag mehr essen, an einem anderen dann mal etwas weniger und eben möglichst abwechslungsreich. Bei mir hilft es sehr und für die Seele ist es auch gut
-
-
Ich vermelde für heute -200 Gramm Das letzte mal ging das irgendwie schneller.
Dafür sagt unsere Waage aber immerhin, dass sich mein Körperfettanteil um 0,5% reduziert hat. Ich freu mich also erstmal darüber... -
Zitat
Das Problem hatte ich auch immer. Allerdings soll man wohl auch zwischendurch ein bischen sündigen, um den Stoffwechsel nicht einschlafen zu lassen. Also mal einen Tag mehr essen, an einem anderen dann mal etwas weniger und eben möglichst abwechslungsreich. Bei mir hilft es sehr und für die Seele ist es auch gut
OK, dann ist heute der Tag. Bin eh gefrustet dann gibts nachmittags ein Stück Kuchen und heute Abend koche ich etwas Leckeres .
-
-
Was eine stressige Arbeit doch ausmacht... vermelde 59,7 kg
-
Hallo Ihr Lieben,
akt. Stand 67,2 kg -300gr
Allen ein schönes FaschingsWE !!:-)
-
-
Ich habe jetzt endlich mal die 80 vorne: 80,8 kg, also - 200g
-
Hab's heute noch mal wieder geschafft mich zu wiegen und musste leider feststelle +300,00
Naja, nachm Fasching Pack ich's dann wieder richtig an! -
-
Ich vermelde heute 88,3kg, also -1,2 kg. Es läuft
-
-1 kg
Der Anfang ist getan.Wünsche euch ein schönes Wochenende!
lg -
-
Ich melde 89,9 kg
-
ich wiege aktuell 68,4 kg. Obwohl ich ganz schön gesündigt habe...
-
-
86,6kg
-
+/- 0kg
-
-
Jetzt mitmachen!
Sie haben noch kein Benutzerkonto auf unserer Seite? Registrieren Sie sich kostenlos und nehmen Sie an unserer Community teil!